Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 100,50g | Prot: 145,38g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Apples , Sunbake Crushed Wheat Bread, Peanut Butter, Marmite Marmite, Butter , Egg White . Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce. Cena: Camembert Cheese , Sliced Ham, Woolworths Olive Ciabatta Bread, Carrots , Cucumber (with Peel) , Salami, Woolworths Smoked Italian Pancetta. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Sauvignon Blanc Wine . más...
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peso estable
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Peso Histórico de melissanaude
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