Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 97,78g | Carbh: 556,19g.
Desayuno: Oatmeal, Bananas, Mikes Latte. Almuerzo: Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Wheat Bread. Cena: Veggie Soup. Pasa Bocas / Otros: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Chex Cereal, Veggie Soup, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kellogg's Raisin Bran, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Multigrain Bread, Bananas , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|