Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2601 kcal
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Grasa: 86,07g | Prot: 161,10g | Carbh: 298,46g.
Desayuno: Juhayna Full Cream Milk, Protein Protein, Oats, Honey, Sweet Potato Sweet Potato. Almuerzo: Nescafe Gold Cappuccino Caramel, Sugar, Pita Bread, Cold Cut. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Corn Oil, Heinz Mayonnaise, Heinz Ketchup, Fino Fino Bread, Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Juhayna Full Cream Milk, Protein Protein, Egg, Lino Oats, Whole Milk, Sugar, Sugar, Pomegranate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahmoud Saleh_2021
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