Diario de indiana12, 24 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2014:
1977 kcal Grasa: 85,59g | Prot: 66,51g | Carbh: 233,42g.   Desayuno: Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Latte Macchiato, Zucker, Leberkäse, Roastbeef, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Espresso, Milbona Kräuterquark, hanuta Hanuta Minis, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Zucker. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen . más...
2928 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Correr - 11/kph - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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