Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 133,42g | Carbh: 139,76g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|