Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 115,20g | Carbh: 154,01g.
Desayuno: Магнит Лимон, Лента Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Картофель Отварной. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellferre
|