Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 124,17g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Risoles, Telur Rebus, Lontong Sayur. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Mie Bakso, Tahu Goreng, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Evolene Evowhey. más...
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239 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muna1985
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