Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 182,70g | Carbh: 294,08g.
Desayuno: Sucuk, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Cena: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Migros Muz, Mandalina. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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