Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 59,61g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Ener Bio Haferkleie , Aldi Haferflocken. Almuerzo: McCain Kroketten, Champignons, Gut Ponholz Schweinerollbraten. Cena: Exquisa Balance 5%, Almare Sylter Heringstopf, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Moser Roth Orange Mandel. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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