Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 140,84g | Carbh: 199,15g.
Desayuno: Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Metro Chef Творог 5%, Махеевъ Джем Черничный. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Metro Chef Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Махеевъ Джем Абрикосовый, Бифилакт Биота, Metro Chef Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|