Diario de KirillVorotnikov, 23 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
1434 kcal Grasa: 23,13g | Prot: 163,88g | Carbh: 144,26g.   Desayuno: Muller יוגורט אקטיב 25 גרם חלבון (שלי), Israel Банан , Мои без Масла Сырники. Almuerzo: Natella Яблоко, Куриная Грудка Моя без Масла Куриная Грудка, צבר Хумус, Зеленый Салат с Овощами Салат . Pasa Bocas / Otros: Yoplait יוגורט עם פירות יער Go 20, Огурец Огурец, שוק Морковь. más...
3754 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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