Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 94,05g | Prot: 115,77g | Carbh: 394,58g.
Almuerzo: Alesto Fine Nuts Royal, Pflaumen, Birnen, Mandarine, Äpfel. Cena: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Seeberger Edel-Nuss-Mix, Ei (Ganz), Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Mondamin Grießbrei Vanille. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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