Diario de lisabinho, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1265 kcal Grasa: 46,56g | Prot: 85,55g | Carbh: 125,35g.   Almuerzo: Mexerica, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Batata Inglesa Cozida, Coxão Duro Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Avocado, Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Lopes Fécula de Mandioca . Pasa Bocas / Otros: Panco Biscoito Recheado de Chocolate, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante, Fit Food Biscoito de Milho. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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