Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 39,91g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Madu. Almuerzo: Nasi Uduk, Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). Cena: Piccadeli Digestive Chocolate Biscuit Fully Coated 23Gr. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Coklat . más...
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119 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kemangii
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