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endlich mal wieder ein kleiner Schritt
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 46,60g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Aldi Frischkäse-Fass, Goldähren Das Rustikale. Almuerzo: Purland Frisches Mett, Lätta Halbfettmargarine, TiP Kasseler Aufschnitt , Ja! Deutscher Gouda, Aldi Fitnessbrötchen. Cena: Aldi Sesamring. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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