Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 101,77g | Prot: 124,94g | Carbh: 181,37g.
Desayuno: Level Kitchen Салат "Цезарь" с Куриной Грудкой, Вастэко Хлебцы из Полбы, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Полярный. Almuerzo: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Тефтели с Рисом, Картошка Тушеная, BeFit Суп с Фасолью и Курицей, Соленушка Квашеная Капуста , Кот де Франс Сметана 15%, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб. Cena: Подсолнечное Масло, Сельдерей, Чеснок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Митболы с Творожным Сыром, Вастэко Хлебцы из Полбы. más...
|
Perdiendo 29,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlevtinaSami
|