Diario de Mariia.Shustrova, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1942 kcal Grasa: 50,75g | Prot: 100,47g | Carbh: 272,44g.   Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Манная Каша на Молоке, Сливочный Сыр, Хлеб с Отрубями, Инжир, Сливочное Масло. Almuerzo: Аджика, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша, Рот Фронт Птичье Молоко. Cena: Виноград, Красный Октябрь Сливочная Помадка, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Грибами , Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Яблоко, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом . Pasa Bocas / Otros: Инжир, Морковь. más...
1432 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mariia.Shustrova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.