Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 101,41g | Prot: 176,41g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Белая Мука, Жареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, Куриное Филе в Сметане, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Яблоком . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|