Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 157,25g | Carbh: 85,54g.
Desayuno: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Ого Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Cena: Тыква, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Морковь. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|