Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 84,50g | Prot: 260,76g | Carbh: 52,28g.
Desayuno: Chikalab Chika Layers. Después del Desayuno: Hochland Сыр Плавленный, Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Окей Свинина Вырезка. Almuerzo: Лосось. Merienda: Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лосось, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Cena: Inkerman Рислинг, Акконд Каурка, Лосось. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerrmasha
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