Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 61,69g | Prot: 46,95g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Baraka Финики Отборные, Пятерочка Сахар, Ашан Молоко 2,5%, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Чеддер Бекон Острый, Бургер Кинг Карамельный Латте. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kato_kk
|