Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 79,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 65,88g | Carbh: 16,71g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola. Almuerzo: Goshen Kibe de Soja, Camarão no Forno ou Grelhado, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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