Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2009
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 88,67g | Prot: 101,67g | Carbh: 324,71g.
Desayuno: Activia Mixed Berry Yogurt. Almuerzo: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Vegetable Chicken Rice Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Tribeca Turkey Sandwich. Cena: Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cheesecake, Coffee (Brewed From Grounds), tropicana pure orange juice. más...
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3873 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Sentado - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 14 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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