Diario de marm0ora, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
2554 kcal Grasa: 83,61g | Prot: 137,68g | Carbh: 326,66g.   Desayuno: Egg White , Custard Pie (Individual Size or Tart), Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Muenster Cheese. Almuerzo: Shatila Maamoul Pistachio, Twix Twix (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Dabke Cookies, Air fry chicken thigh, Salt , Sushi rice cooked, Baked baby potatoes. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Cuties California Mandarins, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, NuGo Dark Mint Chocolate Chip Bar. más...
2311 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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