Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 54,48g | Carbh: 125,47g.
Desayuno: Carolitas Pão Funcional Low Carb, Bonolat Leite Semidesnatado, Nesquik Nesquik (20g). Almuerzo: McCain Batata Tradicional, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Repolho, In Natura Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Uvas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Donut com Creme. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liviagontijo5
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