Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 113,76g | Prot: 99,97g | Carbh: 207,98g.
Desayuno: Butterkuchen, Zucker, Latte Macchiato, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Cena: Pommes Frites, Rindersteak, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Espresso, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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