Diario de Misj1981, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
2082 kcal Grasa: 104,50g | Prot: 57,04g | Carbh: 220,86g.   Desayuno: Koffie, Everyday Magere Yoghurt, Danone Actimel 0%, Waldkorn Waldkorn, Nutella Choco. Almuerzo: Ei, Peren, Pepsi Pepsi Max, Kiwi, Zeezout, Vitelma Bakken en Braden, Waldkorn Waldkorn, Mandarijn. Cena: Stoofvleessaus, Frikandel Speciaal, Devos Lemmens Mayonnaise Light 55%, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max, Evian Water, Snickers Snickers Mini, Dolce Gusto Grande, Etna Gechocolateerde Guimauve. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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