Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 167,66g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: No Cow Protein Bar - Cookies and Cream, Natella Яблоко, Яйца Яйцо, יטבתה חלב מועשר נטול לקטוז, תקומה שמיר, Cirio שמן זית אורגני , טירת צבי פסטרמה כתף בקר מעושנת. Almuerzo: Мандарин Мандарин, Natella Яблоко, טירת צבי פסטרמה כתף בקר מעושנת, Суп Куриный Харче Суп. Cena: Огурцы Огурцы, Starkist Туна на Воде, Креветки Лардж Креветки, Lili Редис, שוק Перец Сладкий. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|