Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 84,14g | Carbh: 286,94g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Aldi Deutsches Corned Beef, Bresso Feine Kräuter, Harry Knolli Kartoffelbrot. Almuerzo: Reis (Gekocht), REWE Feine Welt Asiatische Sinfonie. Cena: Babybel Mini Babybel, Schulte Kabanossi, Gouda, Aldi Frischkäse-Fass, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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