Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 66,31g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Banan, Kujawski Olej (10g), Puchatek Kakao, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Jajko. Almuerzo: Sałata, Pomidory, Pikok Szynka Swojska , Ser Szwajcarski, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Cena: Kujawski Olej (10g), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kotlet Mielony z Indyka, Kamis Musztarda Chrzanowa, Cebule, Kraina Wędlin Kaszanka. Pasa Bocas / Otros: Tomcio Paluch Andaluzyjska. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marysia Art
|