Diario de ElenaVishny, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1465 kcal Grasa: 94,98g | Prot: 90,80g | Carbh: 61,90g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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