Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 54,20g | Carbh: 234,03g.
Desayuno: Banane, Starbucks Cappucino. Almuerzo: Nestlé Lion, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Cena: Ben & Jerry's Cookie Dough, Parmesan (Râpé), La Vache qui rit Portion, Ratatouille Maison, Carrefour Pâtes Complètes. Pasa Bocas / Otros: Wasa Léger, Carrefour Fromage à Tartiner Poivron & Piment. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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