Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 64,04g | Carbh: 129,98g.
Desayuno: Café Expresso, Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Manteiga de Amendoim, Danone Danacol Tropical, Batido. Almuerzo: Café Expresso, Cigala Arroz Integral com Quinoa, Atum em Água (Enlatado). Cena: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Lipton Forest Fruit. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabio Monte
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