Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 35,27g | Prot: 173,23g | Carbh: 350,03g.
Almuerzo: Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Cena: Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Migros Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Birşah Yarım Yağlı Süt, Pınar %1 Yağlı Süt , Çerezya Ceviz İçi, Fındık, Hindi Göğüs, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|