Diario de Giulia-inv, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1747 kcal Grasa: 56,30g | Prot: 150,03g | Carbh: 164,70g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Le Nostre Stelle Sugo di Orata con Pomodorini e Olive Taggiasche, Gimar Carpaccio di Tonno a Pinne Gialle, Gimar Sashimi di Tonno, Gimar Tartare di Pesce Spada , Coop Pop Corn. Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Mele Granny Smith, Mela, Pere Abate. más...
3041 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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