Diario de keto_danny, 20 oct. 22

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Oeps 🙈

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:

1195 kcal

Grasa: 86,94g | Prot: 84,87g | Carbh: 15,93g. Almuerzo: AH Uitgebakken Spekreepjes, Mutti Pomodorini Datterini, Zanetti Burrata. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen, Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. más...

Ganando 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ach ja schud me de hand 🤣

20 oct. 22 por el miembro: Gerrika G

Ook lekker gegeten?

20 oct. 22 por el miembro: keto_danny

Yip was niet de bedoeling maar na een kutdag los gegaan met van alles en nog wat 😬

20 oct. 22 por el miembro: Gerrika G

Ik had ook het voornemen om "normaal" te doen. Maar het was heerlijk, en heel erg gezellig. Dus ik sloeg weer door. Ik ga komende dagen maar weer compenseren🙈

20 oct. 22 por el miembro: keto_danny

Ik doe met je mee 💖

20 oct. 22 por el miembro: Gerrika G

Goed zo 💪🏻

20 oct. 22 por el miembro: keto_danny


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