Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 37,20g | Prot: 86,72g | Carbh: 96,96g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delight Финики Королевские, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Cena: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Голден Яблоко, Просто Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Био Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|