Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 38,33g | Carbh: 169,21g.
Almuerzo: Bumbu Kacang, Nasi Putih, Sayur Campuran, Rempeyek, Telur Rebus, Tempe Goreng. Cena: Tape Singkong. Pasa Bocas / Otros: Plum, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hendrizal01
|