Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 69,87g | Carbh: 39,76g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Авокадо, Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Говядина Тушеная. Cena: Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|