Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 88,95g | Carbh: 174,36g.
Desayuno: Блин, Вареники с Картошкой, Груша, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Лента Вырезка Свиная, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Легкий Майонез, Тыква, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Карамель Слива. Cena: Голден Яблоко , Макфа Мука, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|