Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2361 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 53,27g | Carbh: 340,12g.
Desayuno: Bananas, Millville Blueberry Pastry Crisps, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Pumpkin Cake without Icing, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Mashed Potato. Cena: Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Great Value Traditional Apple Pie, Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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