Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 133,19g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Ленивая Ачма 2, Десерт Бисквитный Удовольствие. Almuerzo: Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Фруктовый Салат, Паста из Шампиньонов, Макароны Отварные. Cena: Сарафаново Сметана 15%, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, ВкусВилл Варенье Черная Смородина, Ашан Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balakhnev
|