Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 91,46g | Carbh: 189,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Milbona High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: McDonald's Капучино Маленький , Огурец (с Кожурой), Клементины, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Сметана , Vita Verde Буряк Варений, Креветки (Вареные или на Пару), Селянське Сливки 12%, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: President Творожный Сыр, Лосось, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Твердые Конфеты. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|