Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 58,28g | Carbh: 136,86g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Verde Campo Iogurte Lacfree. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Panqueca de Carne Moída. Cena: Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Jabuticaba, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tomates, Castanhas de Caju, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim, Lindt Chocolate Ao Leite. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nbt1993
|