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42.2%
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 101,70g | Carbh: 90,31g.
Desayuno: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Harris Teeter Blueberries. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, 100% Liquid Egg Whites, Personalized Protein Powder, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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