Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 134,06g | Prot: 94,08g | Carbh: 199,83g.
Desayuno: Полет Пряники Имбирные, Бабаевский Шоколад , Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Малиновое Варенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная. Cena: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Лэнд Тыква Запечёная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Малина, Простоквашино Ряженка 4%, Бабаевский Шоколад , Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|