Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4179 kcal
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Grasa: 180,61g | Prot: 201,98g | Carbh: 409,20g.
Desayuno: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Lidl Roggenbrot, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Cena: Erdbeeren, K-Classic Erdnüsse Geröstet, Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Veganz Soja-Schnetzel, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Erfurter Ölmühle Omega 3, Bonduelle Weiße Bohnen, Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Kichererbsen, Lidl Gurke, Zwiebeln, REWE Avocado. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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