Diario de indiana12, 22 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2014:
1834 kcal Grasa: 82,45g | Prot: 62,98g | Carbh: 205,26g.   Desayuno: Nutella Nutella, Zucker, Latte Macchiato, Mischkornbrot. Almuerzo: Orangensaft, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Zucker, Butterkuchen. más...
2850 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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