Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 68,43g | Carbh: 157,36g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Филе Голени Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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