Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 84,74g | Prot: 78,18g | Carbh: 152,77g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Хурма, Подсолнечное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Сметана 15%, Варенье, Творог. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Арахис Жареный Солёный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari.Grig
|